Másodfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos szombat 0 órától kedd 24 óráig. A hatóságok azt kérik, a legkritikusabb órákban mindenki kerülje a tűző napot, igyon bőséges folyadékot, és fokozottan figyeljen az egyedül élő idős hozzátartozókra, valamint a háziállatok biztonságára. Az előrejelzés szerint szombaton 31 és 36 fok között alakul a hőmérséklet, vasárnap pedig még ennél is melegebb lesz.
A meteorológiai szolgálat és az országos tisztifőorvos szerint a tartós, extrém meleg rendkívüli módon megterhelheti a szervezetet, így a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a katasztrófavédelem azonnali óvintézkedésekre hívta fel a figyelmet.
Mint azt hangsúlyozzák, a nagy melegben fontos a folyadékpótlás, mivel a hőségben a szervezet fokozottan veszít vizet és ásványi anyagokat. Azt javasolják, lehetőleg vizet vagy cukormentes italokat válasszunk, emellett kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.
Fontos, hogy a rosszullétek megelőzése érdekében a legmelegebb órákban, jellemzően délelőtt 11–16 óra között ne tartózkodjunk a tűző napon, és mellőzzük a megerőltető fizikai tevékenységeket. Az erős napsugárzás napszúrást, súlyosabb esetben hőkimerülést vagy hőgutát okozhat. Ezek tünetei lehetnek a fejfájás, hányinger, szédülés, láz és tudatzavar. Ha ilyesmit tapasztalunk, azonnal húzódjunk hűvös, árnyékos helyre, hűtsük a fejünket, és fogyasszunk folyadékot, súlyosabb esetben pedig hívjunk mentőt.
A hirtelen felmelegedés még az egészséges szervezetet is megviselheti, azonban az idősek, a kisgyermekek, valamint a szív- és a keringési betegséggel élők érzékenyebben reagálhatnak a hőségre, ezért különösen figyeljünk rájuk.
Heves vármegyében is tűzgyújtási tilalom van érvényben, amely az erdőkre és azok kétszáz méteres körzetére vonatkozik.
