Erős UV-sugárzás: a szemünket is védeni kell

Major Gergely

2026. július. 22.

A nyári hónapokban gyakran a 10-es érték közelébe emelkedik az UV-index, ami már a nagyon erős sugárzási kategóriába tartozik. Ilyenkor kiemelten fontos a megfelelő UV-védelemmel ellátott napszemüveg viselése, hiszen a szem hosszú távú egészségét is veszélyeztetheti a túlzott napsugárzás.

Kis Ildikó optometrista arra hívta fel a figyelmet, hogy a szem UV-sugárzás elleni védelme nem csupán a komfortérzet miatt fontos, hanem komoly betegségek megelőzésében is szerepet játszik. Mint mondta, aki rendszeresen és hosszabb időn át védelem nélkül tartózkodik a napon, annál különböző szembetegségek alakulhatnak ki.

A szakember szerint a túlzott UV-terhelés hozzájárulhat a kúszóhályog és a szürkehályog kialakulásához, emellett daganatos elváltozásokat is okozhat. Az UV-sugárzás növelheti a kötőhártya daganatainak, valamint a szemfenéken kialakuló rosszindulatú elváltozások kockázatát, továbbá szerepet játszhat a makuladegeneráció kialakulásában is.

Kis Ildikó hangsúlyozta, hogy ezek a betegségek akár súlyos látásromláshoz, szélsőséges esetben látásvesztéshez is vezethetnek. Éppen ezért azt javasolja, hogy a nyári időszakban mindenki viseljen megfelelő UV400-as védelemmel rendelkező, megbízható minőségű napszemüveget, különösen akkor, ha hosszabb időt tölt a szabadban.

Ne maradjon le a legújabb gyöngyösi hírekről!