Pénteken éjfélkor véget ért az idei második hőségriasztás, amely a legmagasabb szintet érte el. Két nap néhány fokos hőmérséklet-csökkenés után azonban itt az újabb riasztás, amely egy egész héten át tartani fog– közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.
A jövő hét első felében ismét tartós hőségre kell számítani, különösen a városias környezetben, ahol az épített burkolatok és épületek napközben felmelegszenek, éjszaka pedig nehezen hűlnek le. A nagy meleg nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is megterhelő: romlik a koncentráció, nő a reakcióidő, kevesebb a türelem, amely a közlekedésben is komoly kockázatot jelent
Mint írják: a hőség különösen veszélyes a kisgyermekekre, az idősekre, a várandósokra, a szív- és érrendszeri betegek számára. Kiemelten fontos a folyamatos folyadékpótlás, valamint a test hűtése akár vízpermettel, nedves kendővel, langyos zuhannyal vagy lábfürdővel, már néhány perc is segíthet enyhíteni a szervezet hőterhelését.
A melegben tárolt élelmiszerek, különösen az állati eredetűek gyorsabban romlanak, ezért azt tanácsolták, ne hagyjuk a bevásárlás után sokáig a csomagtartóban az élelmiszereket, és kerüljük a több napos maradékételek fogyasztását.
