Szerda éjfélig még tart az ország egész területére elrendelt harmadfokú hőségriasztás, ugyanis a napi középhőmérséklet továbbra is meghaladja 27 fokot.
x Hirdetés
A nagy melegben a legfontosabb a megfelelő folyadékbevitel. A gyöngyösi ivókutak helyszíneit az alábbi linken érik el:
A harmadfokú hőségriasztás hatálya alatt a Dr. Csépe György Uszoda és Termálstrand hosszított nyitvatartással üzemel, este nyolc óráig várja a hűsölni vágyókat.
A Nemzeti Népegészségügyi Központ tanácsait is érdemes megfogadni a tikkasztó hőségben:
- 11 és 15 óra között lehetőség szerint húzódjanak árnyékba
- A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bő, szellőző ruházattal és naptejjel védjék bőrüket a leégés ellen
- A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenységnél ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, sűrűn húzódjunk árnyékba, viseljünk kalapot, sapkát
- A kánikulában futni, kerékpározni csak a reggeli vagy az esti órákban ajánlott
- Akik a szabadságukat vízparton töltik, a déli órákban kerüljék a napozást, hűtsék le magukat, mielőtt a vízbe mennének, és semmiképpen ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.
- A nagy melegben akár 70 Celsius-fok is lehet egy napon parkoló autóban, ezért gyermekeket, háziállatokat ne hagyjunk a kocsiban. Ha valaki autóban hagyott gyermeket, házikedvencet lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot
Forrás, kép: Nemzeti Népegészségügyi Központ
x Hirdetés
