stressz
Hírek - Aktuális
Vissza az iskolapadba – lehet stresszmentes az új iskolai év
2025. augusztus. 23.
Érdemes bevonni a gyerekeket az iskolai előkészületekbe, hiszen ezzel is nyugodtabban indulhat az év, de az is fontos, hogy beszéljük...
Hírek - Aktuális
Így nem lesz stresszes az adventi időszak!
2024. december. 15.
Karácsony előtt sok ember szenved fokozott stressztől, mivel legtöbben a tökéletességre törekednek és rengeteg feladatot kell megoldaniuk. Az ajándékokat beszerezése, a menü összeállítása, a családtagok látogatása, mind-mind olyan dolog, amely minden év decemberében növeli a stressz-szintet.
